Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2020
|
62,6 kg
Tappat hittills: 12,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2020:
|
731 kcal
|
Fett: 17,32g | Prot: 78,53g | Kolh.: 69,66g.
Frukost: Schinken, Eiweißbrot. Lunch: Gemischter Salat mit Dressing, SPAR Kaisergemüse, Wech Hühnerbrust Gegrillt. Middag: Cornflakes, Erdbeeren, Clever Joghurt 0,1% Natur. Snacks/Annat: Kohlrabi. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
libelle 13 's vikthistorik
|