|
enak loh... dpt resep dari mas2 di gym @nasi 100gr dada ayam 40gr kara 1sdm delmonte bbq 1 sdm kecap 1sdt royko sejumput cabe 1 gatau kalorinya berapa cuma enak aja rasanya 😂 urap2nya beli di tante2 jualan sayur
Visa kostkalendern, 17 februari 2020:
|
1002 kcal
|
Fett: 37,69g | Prot: 39,54g | Kolh.: 125,10g.
Frukost: Nasi Putih, Saus Barbekyu, Sun Kara Sun Kara, Dada Ayam. Lunch: Bango Kecap Manis, Urap, Nasi Putih. Snacks/Annat: Kue Bawang. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dickyprast19 's vikthistorik
|