|
Visa kostkalendern, 17 februari 2020:
|
1443 kcal
|
Fett: 49,91g | Prot: 78,96g | Kolh.: 174,14g.
Frukost: Pepaya. Lunch: Sunco Minyak Goreng, Bawang Putih Dimasak , Bawang Merah, Saori Saus Tiram, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Wortel Dimasak, Sawi Putih, Tomat Merah, Tahu, Telur Puyuh. Middag: Ikan Lele, Nasi Putih, Telur Dadar, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Snacks/Annat: Roma Malkist Crackers (3), Bika Ambon. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|