Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2020
|
54,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2020:
|
954 kcal
|
Fett: 51,60g | Prot: 69,97g | Kolh.: 49,90g.
Frukost: Hermis Сыр Tilsiter, 6 Соток Горошек Консервированный, Чернышихинские Колбасы Сосиски Докторские, Омлет с Молоком. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), ВкусВилл Фасоль Стручковая с Овощами. Middag: Городецкий Сметана 20%, 6 Соток Горошек Консервированный, Свекла Вареная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), ВкусВилл Фасоль Стручковая с Овощами. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadya.bondareva.2002 's vikthistorik
|