Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2020
|
106,3 kg
Tappat hittills: 16,7 kg.
Kvarvarande: 13,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2020:
|
660 kcal
|
Fett: 5,25g | Prot: 16,06g | Kolh.: 137,88g.
Frukost: Чай с Сахаром, Звездный Сухари Ванильные. Lunch: Чай с Сахаром, ВкусВилл Сушки "Малышка" Простые, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Finn Crisp Сухарики Ржаные. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
stulchik2007 's vikthistorik
|