Эх,топчусь на месте уже второй сесяц пошел как. Мои "единомышленники"- теоретики,где бы взять практика рядом,чтобы мотивировал своими результатами,а то эти разговоры:ох как я хочу похудеть, мало ем,но не худею...у меня гости были,поэтому плюс... 7 кг всего
Visa kostkalendern, 16 februari 2020:
|
1308 kcal
|
Fett: 48,10g | Prot: 54,20g | Kolh.: 166,69g.
Frukost: Хурма, Дымов Сосиски Говяжьи, 1 Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Морковь по-Корейски. Lunch: Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, 365 Дней Скумбрия Холодного Копчения, Картошка Вареная. Snacks/Annat: Яблоко Желтое. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Большая Гарпия 's vikthistorik
|