Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2020
|
62,9 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2020:
|
1509 kcal
|
Fett: 57,31g | Prot: 88,38g | Kolh.: 141,71g.
Frukost: U Miel de Fleurs, Auchan Avocat, Oeuf sur le Plat, Lait Entier, Auchan Comté, Jacquet Vollkornbrot. Lunch: U Galette de Riz, Rigoni di Asiago Nocciolata, Carrefour Bio Mélange de Graines sans Sel Ajouté, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Aldi Vinaigre Balsamique , Markal Haricot Mungo Soja Vert, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Betteraves, Radis Noir. Middag: Nutella Nutella, Vin Chardonnay, Casino Confiture Extra 4 Fruits Rouges, Crêpes light, Jambon Cru, Entremont Gruyere. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ksenia!!! 's vikthistorik
|