|
E vamos seguindo... 🙌
|
73 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 23 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2020:
|
1267 kcal
|
Fett: 51,54g | Prot: 73,54g | Kolh.: 45,20g.
Frukost: Desinchá Chá, Água. Lunch: Aipim Frito, Churrasco. Middag: Império Cerveja Puro Malte. Snacks/Annat: Queijo Cheddar, The Fifties Hambúrguer de Picanha. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
@EvellynOliviery 's vikthistorik
|