ValentinaGym94 's dagbok, 15 feb 20

Magari un po’ sono attendibili!! O magari potrebbe essere che quando avete creato l account abbiate inserito come dati tu sportiva e lei no... e la bilancia fa uscire le misurazioni tenendo conto anche di quello... xó c’é da dire che sono ben diversi i risultati.. quindi secondo me un po’ funziona.. cioè se siete alte uguali.. con una lieve differenza di peso così..i valori sono troppo diversi x non essere un minimo attendibili!! Io sn fiduciosa.. 💪🏻Ho una bilancia simile ma non ci salgo mai xk mi mette ansia il peso.. xó i valori m venivano sempre carini! Anke salendo un po’ di peso x cui leggere il tuo post mi fa pensare.. “wooow ma allora funzionano.. top!”😻👍🏻 

Ma mi fate incuriosire, io ho la classica bilancia, non sapevo esistessero bilanci che davano info sulla massa grassa etc......devo informarmi 

Urca, la tua bilancia ti dà veramente un sacco di dati! Che marca è? La bf corrisponde a quella della bia? 

Dacci la marca 😂 

Seguo anch’io!! Super curiosa 

Valentina anche io ho la bilancia impedenziometrica e effettivamente se salgono due persone con massa grassa molto diversa la bilancia lo segna...ho fatto la prova...non sono precise come una bia ma non credono che sparino proprio cazzate stratosferiche ste bilance😅 

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😻😻è proprio la stessa bilancia che ho io!! Wooow ... un giorno che mi faccio coraggio ci risalgo!! 😅😅ho l’ansia dei complessi e l’ho rintanata sotto un mobile...!! Ma ora che vedo che da dei valori più o meno attendibili... posso tenere conto solo di quelli e lascio perdere il peso!! 😻😻💪🏻 

Mi sa che la prendo pure io, sono curiosa.  

Schieto, sinceramente a me è stata regalata se ci dovessi spendere dei soldi non li spenderei, userei lo specchio e le misure come facevo prima 

Questo ho scoperto che è stata pagata sui 50€ e passa, sinceramente trovo più funzionale lo specchio ed una bilancia normale da pochi euro 😂  

Io ne ho appena trovata una su Amazon a 16 euro. Non so nemmeno io se prenderla perché non vorrei diventare ossessionata anche dei mille valori 😅. Ci penso su  

boh.... la mia (ho solo da poco - dopo anni che l’ho in casa - scoperto le varie funzioni) mi dà valori di % massa grassa corrispondenti a quelli della plicometria (sempre un po’ più alti di quelli rilevati da nutrizionista con impedenziometro) 

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Io ho preso questa 👇 e mi trovo bene...ormai sono diversi mesi che l'ho comprata  

raga io l'ho acquistata questa settimana.. ho fatto la plicometria e i dati della bilancia sono corrispondenti.. quindi magari non saranno perfetti ma si avvicina alla realtà.. tra l'altro dopo qualche giorno dalla pressoterapia l'acqua corporea era diminuita quindi secondo me nn si sbaglia molto 

i dati che dà sono orientativi...penso che però almeno l'andamento della composizione corporea sia corretta...su di me se la bilancia mi dice aumento/diminuzione bf e muscolo effettivamente poi le circonferenze cambiano coerentemente con quanto la bilancia dice in positivo o in negativo e lo specchio conferma  

Interessante 

Non ho mai fatto la bia ma quest'estate dopo la definizione la prenoto, voglio vedere se è come dite, comunque se così fosse ben venga uno strumento alla portata di tutti  

Almeno il semplice peso è preciso 😅 su quello non c'è dubbio...contando che per una semplice bilancia buona spendi la stessa cifra...conviene