Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2020
|
58,5 kg
Tappat hittills: 30,4 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2020:
|
394 kcal
|
Fett: 23,72g | Prot: 23,91g | Kolh.: 20,78g.
Frukost: KDV Конфеты Глэйс, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Огурцы Кислого Рассола, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыр Российский, Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|