Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2020
|
106 kg
Tappat hittills: 17 kg.
Kvarvarande: 13,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2020:
|
515 kcal
|
Fett: 12,02g | Prot: 12,67g | Kolh.: 92,00g.
Frukost: Finn Crisp Хлебец Ржаной . Lunch: Звездный Сухари Ванильные, Finn Crisp Хлебец Ржаной . Middag: ВкусВилл Сушки Малютка Овсяные. mer...
|
Tappar 7,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
stulchik2007 's vikthistorik
|