Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2020
|
61,1 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2020:
|
1466 kcal
|
Fett: 63,82g | Prot: 112,73g | Kolh.: 144,94g.
Lunch: Alpro Миндальное Молоко, Петруха Куриные Медальоны, Global Village Зеленая Стручковая Фасоль, Сладкий Картофель. Middag: Устричная Салат с Креветками и Цитрусовыми, Устрицы. Snacks/Annat: из Вологды Творог Обезжиренный, Помидоры. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tseluikina01 's vikthistorik
|