Пока девчонки объедаются всякими сладостями в офисе я решила тоже привнести какие-то изменения в свой рацион в честь для Святого Валентина, но кето-бургеру я не изменю ;) Просто он у меня остался на второй прием пищи. А тут у меня пюрешечка из цветной капусты со сливочным маслом, свиная шейка запечёная (80 гр в запечёном виде, 120 гр в сыром), салатик и грибочки домашние маринованные. Ням!

Ах да, в салате присутствуют курочки вареной курогрудки. А то что-то я белка не добираю в последнее время...

Visa kostkalendern, 14 februari 2020:
1640 kcal Fett: 143,53g | Prot: 63,27g | Kolh.: 24,93g.   Frukost: Макдоналдс Кофе (0,3 L), Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Now Omega-3. Lunch: Махеевъ Майонез Шпинат Базилик, Куриное Царство Куриная Грудка, Dorblu Сыр с Голубой Плесенью, Кето булочки, Слобода Майонез Провансаль 67%, Кето котлеты, Cheddar Cheese, 365 Дней Оливки с Анчоусом. Middag: Огородников Опята Маринованные, SPAR Шейка Свиная Запечённая Фирменная, SPAR Масло Сливочное 82,5%, Cauliflower. mer...
2448 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Je_lena 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.