Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2020
|
66,7 kg
Tappat hittills: 18,8 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2020:
|
752 kcal
|
Fett: 28,20g | Prot: 30,22g | Kolh.: 94,02g.
Frukost: Омлет с Молоком. Lunch: Омлет с Молоком. Middag: Малина, Голубика, Клубника. Snacks/Annat: Burn Энергетик. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alianta824 's vikthistorik
|