Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2020
|
77,8 kg
Tappat hittills: 38,6 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2020:
|
174 kcal
|
Fett: 8,58g | Prot: 6,45g | Kolh.: 17,42g.
Frukost: Колбаса Докторская, Плавыч Сыр Плавленный с Грибами, Кофе с Молоком, Maxi Vita Хлебцы Хрустящие из 5 Злаков с Растительными Пшеничными Волокнами. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|