Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2020
|
64,1 kg
Tappat hittills: 14,9 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2020:
|
1029 kcal
|
Fett: 28,13g | Prot: 127,49g | Kolh.: 58,71g.
Frukost: Ермолино Паштет Домашний, Delba Цельнозерновой Хлеб, Fit&Sweet Профитроли с Творожным Кремом, Солнечная Фазенда Руккола, Голубика, Тунец. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|