Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2020
|
73 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2020:
|
990 kcal
|
Fett: 35,50g | Prot: 65,70g | Kolh.: 112,84g.
Frukost: Colun Leche Semi Descremada Chocolate, Huevo Duro. Lunch: Tia Rosa Tortilla Burrera, Santa Isabel Bistec Posta Rosada, Hecho en Casa Jugo de Frutilla . Middag: Hecho en Casa Jugo de Frutilla , Tomates, Minuto Verde Choclo Grano, Palta Hass, Huevo Duro. Snacks/Annat: La Preferida Jamón Pierna, Selz Galletas Salvado Chia. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Camila AN 's vikthistorik
|