|
buat amunisi besok,kwtir bsk gk smpt ngiri2 .. . wkkk semangat pejuang sehat +bb ideal
Visa kostkalendern, 13 februari 2020:
|
1230 kcal
|
Fett: 61,79g | Prot: 91,46g | Kolh.: 81,52g.
Frukost: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Telur Ceplok. Lunch: Opor Ayam, Nasi Putih. Middag: Mentimun (dengan Kulit), Telur Goreng, Tempe. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
evirusmiati15 's vikthistorik
|