Новаяпотеря 's dagbok, 13 feb 20

Пробую есть посытнее на обед, чтобы вечером не лопать

Visa kostkalendern, 13 februari 2020:
1699 kcal Fett: 70,38g | Prot: 68,10g | Kolh.: 201,28g.   Frukost: Бабаевский Элитный 75% Какао, Простоквашино Твороженое Зерно в Сливках, 100% Кленовый Сироп, Пятерочка Банан, Геркулес Монастырский. Lunch: Самсон Ежики, Пятерочка Банан, SPAR Овощи на Пару, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Middag: ВкусВилл Кремчиз, Свекла Вареная, Бабаевский Элитный 75% Какао, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Annat: Красное Яблоко, Лента Грецкий Орех Очищенный, С Пылу с Жару Оладушки Домашние. mer...
1806 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...

24 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Мешай овощи и крупу, вообще отлично получается👍 
13 feb 20 av medlem: maran78
Тарелка огромная-выглядит как будто мало, а на самом деле много 
13 feb 20 av medlem: Новаяпотеря

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Новаяпотеря 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.