1967Светлана 's dagbok, 13 feb 20

Завтрак.

Visa kostkalendern, 13 februari 2020:
2323 kcal Fett: 175,96g | Prot: 103,52g | Kolh.: 88,17g.   Frukost: Arla Natura Мягкий Сливочный Сыр, Огурец (с Кожурой), Лента Риет из Горбуши и Кеты, Асто Семга Соленая, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира),  Форель запечённая,  Салат из сельдерея. Middag: Тысяча Озер Кефир 1%,  Яичница с сосиской. Snacks/Annat: Пятерочка Яблоко Сезонное, Мандарины, Киви, Мясновъ Шампиньоны для Гриля в Маринаде, Сало, Пискаревский Кефир 2,5%, Merry Mix Помело Манго Канталупа. mer...
1510 kcal Träning: Google Fit - 24 timmar. mer...

10 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


1967Светлана 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.