Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2020
|
56 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2020:
|
1186 kcal
|
Fett: 51,08g | Prot: 46,22g | Kolh.: 134,84g.
Frukost: Batagor Batagor. Lunch: Tempe Orek, Nasi Putih. Middag: Bihun Goreng. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|