Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2020
|
66,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2020:
|
1543 kcal
|
Fett: 60,29g | Prot: 53,81g | Kolh.: 197,04g.
Frukost: Арт Лайф Картофельное Пюре с Печенью, Драники, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Maggi Макароны в Томатно-Мясном Соусе Болонез. Middag: Макароны с Фаршем. Snacks/Annat: Кофе с Молоком и Сахаром. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BashkovaN 's vikthistorik
|