Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2020
|
99,1 kg
Tappat hittills: 27,9 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2020:
|
1338 kcal
|
Fett: 85,19g | Prot: 122,91g | Kolh.: 18,30g.
Lunch: Сыр Пармезан (Твердый), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Провансаль ЕЖК Майонез Домашний, Сельдерей, Китайская Капуста. Middag: Грецкие Орехи, Сыр Пармезан (Твердый), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Провансаль ЕЖК Майонез Домашний, Bonduelle Огурцы Маринованные, Сельдерей, Зеленый Листовой Салат. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|