Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2020
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62,7 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 12 februari 2020:
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1596 kcal
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Fett: 66,92g | Prot: 61,66g | Kolh.: 175,64g.
Frukost: Eau de Robinet, Jus de Citron, Sucre Brun, Lait Entier, Café, Terres et Céréales Bio Muesli Croustillant Tradition, Envia Boisson Avoine Bio. Lunch: Lidl Yaourt à la Grecque, Saint Amour Gâteau au Fromage Blanc, Oeuf à la Coque, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Middag: Maille Huile d'olive Vierge Extra, Aubergine, Bordeaux, Auchan Jambon Cru, Pizza Maison. Snacks/Annat: Super U Yaourt à la Grecque, Cocktail de Fruits ou une Combinaison. mer...
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Tappar 3,5 kg per vecka
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ksenia!!! 's vikthistorik
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