Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2020
|
109,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2020:
|
2085 kcal
|
Fett: 36,73g | Prot: 65,83g | Kolh.: 157,28g.
Frukost: Coca-Cola Coca-Cola, Sok Jabłkowy, Wódka, Pamso Tatar Wołowy, Chleb. Middag: Świeży Makaron (Ugotowany), Zupa Pomidorowa. Snacks/Annat: Lidl Szaszłyk Drobiowy. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wincezwal 's vikthistorik
|