Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2020
|
42 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 38 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2020:
|
1444 kcal
|
Fett: 68,89g | Prot: 67,74g | Kolh.: 161,35g.
Frukost: Chia Seed, Plum. Lunch: Kerupuk Makanan Ringan, Bihun Goreng, Tahu Isi, Tahu Isi, Tumis Buncis, Sayur Lumpia. Middag: Kraft Cheddar Cheese, Jagung Rebus, Chia Seed. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JJKxoxo97 's vikthistorik
|