|
Visa kostkalendern, 11 februari 2020:
|
794 kcal
|
Fett: 38,46g | Prot: 44,68g | Kolh.: 68,58g.
Frukost: Lipton Green Tea . Lunch: Green Tea, Hard-Boiled Egg , Bananas , Peanut Butter, Cucumber (with Peel) , Tangerines (Mandarin Oranges) . Middag: Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Fresh Attitude Spring Mix with Toppings. Snacks/Annat: Subway Chicken Strips, Almonds . mer...
|
|
2509 kcal
|
Träning:
Elliptisk Maskin - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|