Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2020
|
94,1 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2020:
|
422 kcal
|
Fett: 12,73g | Prot: 34,92g | Kolh.: 39,96g.
Frukost: Weizenbrötchen, Maggi Schaschlik Pfanne. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Riedel1067 's vikthistorik
|