Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2020
|
51,7 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2020:
|
3094 kcal
|
Fett: 163,31g | Prot: 109,14g | Kolh.: 295,81g.
Frukost: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, 36 Копеек Молоко 3,2%, Лето Яйцо Куриное С1, Белая Дача Салат Айсберг, Увелка Гречневая Каша. Lunch: Макдоналдс Пирожок Пряное Яблоко , Макдоналдс Чикен Премьер, Макдоналдс Чизбургер, Макдоналдс Картофель Фри (Большой). mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
hateregistration 's vikthistorik
|