|
Обед в 13.10
Visa kostkalendern, 11 februari 2020:
|
1133 kcal
|
Fett: 86,99g | Prot: 65,51g | Kolh.: 13,63g.
Frukost: Vegan Food Семена Чиа, Альпенгурт Сливки Взбитые Легкие, Домик в деревне Сливки 33%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Вареное Яйцо, 4 Сезона Клюква Замороженная, Ашан Миндаль Лепестки. Lunch: Запеканка из печени, Зеленый Листовой Салат, Магнит Помидоры Черри, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Кофе (из Молотых Зерен). mer...
|
|
1970 kcal
|
Träning:
Duscha - 10 minuter, Matlagning - 30 minuter, Diska - 15 minuter, Google Fit - 23 timmar och 5 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
СветланаКалинина 's vikthistorik
|