Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2020
|
94,4 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2020:
|
565 kcal
|
Fett: 27,97g | Prot: 19,83g | Kolh.: 59,32g.
Frukost: Berliner, Butter, Weizenbrötchen, Nutella Nutella, K-Classic Käseaufschnitt Light. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|