Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2020
|
77 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2020:
|
355 kcal
|
Fett: 13,68g | Prot: 17,30g | Kolh.: 38,39g.
Frukost: Ленивые Вареники. Snacks/Annat: АТБ Батончики с Фруктозой. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|