Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2020
|
99,1 kg
Tappat hittills: 27,9 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2020:
|
1334 kcal
|
Fett: 117,06g | Prot: 54,39g | Kolh.: 18,58g.
Lunch: Растительное Масло, Велком Охотничьи Колбаски Полукопчёные, Жареное Яйцо, Помидоры Черри, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Сливочное Масло, Твердый Сыр Пармезан. Middag: Сыр Пармезан (Твердый), Сливочное Масло, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Провансаль ЕЖК Майонез Домашний, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Жареное Яйцо. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|