|
Сегодня замеры! Надеюсь, хоть в объёме ушло 🤞😐
|
70,6 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2020:
|
992 kcal
|
Fett: 37,49g | Prot: 87,98g | Kolh.: 74,03g.
Frukost: Авокадо, Ого Хлебец с Луком, Помидоры, Яйцо Куриное. Lunch: Блины с Творогом, Курица с Ананасами. Middag: Bio Баланс Кефирный 1%. Snacks/Annat: Energy Diet Коктейль "Ягодный Микс", Bio Max Бионапиток Кисломолочный Классический 1,4%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ekaterina_Z91 's vikthistorik
|