|
Захотелось оставить это здесь😆🥰 это до беременности и в данное время. Вот как меняется моё тело😌 Жирок наступает🤷🏼♀️🙈😆 Очень тяжело сдерживать себя от вкусняшек🤦🏼♀️ Стараюсь,но не всегда получается 🤰🏼☺️
Visa kostkalendern, 10 februari 2020:
|
1740 kcal
|
Fett: 81,76g | Prot: 102,67g | Kolh.: 173,65g.
Frukost: Семга Слабосоленая, Сыр Голландский, Сливочное Масло, Табрис Хлеб Станичный Бездрожжевой Ржано-Пшеничный Постный . Lunch: Ашан Арахис в Кокосовой Глазури , Акконд Птичье Молоко, Груша, Помидоры, Булгур (Вареный), Барабулька. Middag: Dr. Korner Хлебец Медовый, Веселый Молочник Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, Овощное Рагу с Курицей. Snacks/Annat: Добрянка Торт Павлова. mer...
|
|
 Kommentarer
10 feb 20 av medlem: katugina2013
|
10 feb 20 av medlem: ZaikaKat
|
А зачем на фото до так животик (пресс) выпячивать? Что бы ягодицы более выпуклыми казались?
10 feb 20 av medlem: drugrikki
|
Жирок наступает у меня, жирище даже. А срок-то всего на пару месяцев больше Вашего)
10 feb 20 av medlem: Lunatala
|
Да уж,ягодичную напрягла😆а про пузо забыла🤣и не втянула😀
10 feb 20 av medlem: ZaikaKat
|
Не вижу пуза, вижу позу в которой ягодицы более выпуклыми кажутся. Сама попробовала «оттопырить зад» и пузо ( у меня то точно пузо) вперёд подалось. Просто мотив не понимаю 🤔 неужто все при все считают что более выпуклые ягодицы - более красивые. Тогда понятна популярность армянского семейства в США 🇺🇸
10 feb 20 av medlem: drugrikki
|
Оооо у нас один срок и похожая ситуация)))) набирать стала лихо и это пугает! 😩
10 feb 20 av medlem: Esharashkina
|
Нормально для вашего срока - у ребёнка все заложилось, все органы! Теперь только рост и созревание - отсюда и жор! Второй триместр он такой! Дробное питание! С умом, но кушайте девочки! А то у меня знакомая (помешанная на стройности своей) на работе на обед чёрный хлебушек с адыгейским сыром только кушала, все боялась поправится! Столько болячек ребёнок заработал, преждевременные роды по скорой! Не пугаю никого! Кушайте с умом! Не за двоих, а для здоровья двоих!!!
10 feb 20 av medlem: Tane4naya
|
Везёт!!! У меня 7 недель уже такой😂😂😂😂понятно что это кишечник и всё такое, но всё равно беспокоит, да и к тому же ждём пятого🤭😂😊. Вам удачной беременности и лёгких родов!!!!
11 feb 20 av medlem: katugina2013
|
Хорошей беременности🤗скажите как на троить режим fat secret, чтобы по каллориям прога не ругалась, во втором триместр все верно 2400+320 ккал суточной нормы? Вкусняшки не есть очень сложно, 5 дней питаюсь правильно и 1 день читмила
11 feb 20 av medlem: Mersedes474
|
katugina2013 Ждёте пятого😀как это чудесно!!!
Терпения вам!!! Я третьего жду🤰🏼☺️а по ощущениям как первого😆
11 feb 20 av medlem: ZaikaKat
|
Mersedes474 Мне доктор рекомендовал 1500 - 1700 ккал и никаких быстрых углеводов🤔🙈 А я не могу сейчас без вкуснях😣 Как держаться сама незнаю 🤷🏼♀️😀 Раньше то же 6 дней только пп один день с вкусняхой и было всё 👍🏻😁 А сейчас видимо гормоны заставляют жрать🤤😆😉
11 feb 20 av medlem: ZaikaKat
|
Спасибо!!!!А я на продукты смотреть боюсь уже 2 недели😭😭😭😭😭
11 feb 20 av medlem: katugina2013
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|