|
Visa kostkalendern, 10 februari 2020:
|
813 kcal
|
Fett: 29,45g | Prot: 55,83g | Kolh.: 85,07g.
Middag: Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır, Elma, Zeytinyağlı Brokoli, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Superfresh Ispanaklı Peynirli Mini Börek . mer...
|
|
 Kommentarer
04 jun 21 av medlem: rockteacher
|
04 jun 21 av medlem: tilbesen
|
05 jun 21 av medlem: rockteacher
|
Koşu bandı+kondisyon bisikleti
05 jun 21 av medlem: tilbesen
|
Salona başladın o zaman değil mi
05 jun 21 av medlem: rockteacher
|
06 jun 21 av medlem: tilbesen
|
Ağırlık kaldırıyor musun peki 🧐
09 jun 21 av medlem: rockteacher
|
13 jun 21 av medlem: tilbesen
|
Burda bildirim gelmiyor görmedim kaç gün olmuş yazmışsın 🧐
Ağırlık neden kaldırmıyorsun ki daha etkili olur sıkılaşman için bu arada insta var mı senin 🧐
18 jun 21 av medlem: rockteacher
|
Boynumda fıtık olduğu için ağırlık kaldırmakta zorlanıyorum
23 jun 21 av medlem: tilbesen
|
Fıtık İçin fizik tedavi aldın mı peki ya da ameliyat filan ne aşamada dediler
18 jul 21 av medlem: rockteacher
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|