Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2020
|
71,8 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2020:
|
1680 kcal
|
Fett: 79,85g | Prot: 95,07g | Kolh.: 154,08g.
Frukost: Walnuts, Coffee, 1% Fat Milk. Lunch: Wendy's Jr. Cheeseburger Deluxe, Wendy's French Fries (Small). Middag: Texas Roadhouse Sirloin Steak (6 oz), Del Monte Canned Corn, Idahoan Foods Sour Cream & Chives Mashed Potatoes, 1% Fat Milk. Snacks/Annat: Price Chopper Mini Vanilla Ice Cream Sandwiches, Ritz Crackers - Fresh Stack, Price Chopper Jalepeno Monterey Jack Cheese. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ChubbyMackTruckLady 's vikthistorik
|