Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2020
|
47,6 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2020:
|
1127 kcal
|
Fett: 38,38g | Prot: 92,08g | Kolh.: 103,03g.
Frukost: Компас Здоровья Льняная Мука, Гарнец Рисовая Мука, Творог (Полностью Обезжиренный), Cybermass Multi Complex, Вареное Яйцо. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Natrol Extreme Omega, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины , Рис Отварной, Шоколадное Печенье. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|