|
Visa kostkalendern, 09 februari 2020:
|
1353 kcal
|
Fett: 41,89g | Prot: 42,89g | Kolh.: 202,35g.
Frukost: Цех 85 Кофе с Молоком, Красная Цена Сыр Голландский , Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Пятерочка Банан. Lunch: Азбука Вкуса Зерна Граната, Цех 85 Кофе с Молоком, Ашан Хурма, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Махеевъ Кетчуп Лечо, Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками, Красная Цена Сыр Голландский , ФЭГ Огурцы Солёные, Красная Цена Ветчина из Индейки. Middag: Цех 85 Кофе с Молоком, Пятерочка Банан, Красная Цена Сыр Голландский , Красная Цена Ветчина из Индейки, Лента Огурцы Соленые, Махеевъ Кетчуп Лечо, Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Классическая Вязанка, Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками. Snacks/Annat: Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Красная Цена Ветчина из Индейки, Цех 85 Кофе с Молоком, Баян Сулу Карамель, Баян Сулу Карамель, Mamba Жевательные Конфеты, Цех 85 Кофе с Молоком, Красная Цена Ветчина из Индейки. mer...
|
|
2359 kcal
|
Träning:
Elliptisk Maskin - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
svetlyc89 's vikthistorik
|