Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2013
|
120,6 kg
Tappat hittills: 16,8 kg.
Kvarvarande: 38,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1679 kcal
|
Fett: 77,59g | Prot: 45,66g | Kolh.: 208,49g.
Frukost: International Delight Heath Coffee Creamer Singles, Green Mountain Coffee Donut House Coffee K-Cup, Truvia Sweetener, Great Value Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Simple Truth Egg, Lamb Weston Home Browns. Lunch: Burton's Jammie Dodger, Great Value Sliced Black Ripe Olives, Meatless Enchilada with Cheese. Middag: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Ghirardelli Semi-Sweet Chocolate Chips, IHOP Syrup, Plain Waffle. Snacks/Annat: Yellow Cake (with Vanilla Frosting), Nature Made Adult Gummies Multi Vitamin. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LumpySpacePrincess1983 's vikthistorik
|