Мой второй прием пищи: кето-фарш (говядина+свинина с творожным сыром Хохланд), запеченный в перце, сыр Чеддер (28 гр) и большая порция салата с авокадо и майонезом. За кадром осталась варено-копченая грудинка (35 гр).
Итого за второй прием пищи 744 ккал, БЖУ 63/18,5/23

Visa kostkalendern, 08 februari 2020:
1520 kcal Fett: 128,92g | Prot: 68,84g | Kolh.: 27,78g.   Lunch: Good Food Орех Макадамия, Now Omega-3, Слобода Майонез Провансаль 67%, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, California Avocados, То, Что Надо! Форель Холодного Копчения, Egg, Cheddar Cheese, Clarified Butter Ghee. Middag: Лента Грудинка Копчено-Вареная, California Avocados, Слобода Майонез Провансаль 67%, Cheddar Cheese, Cucumber (Peeled), Кето-фарш, Tomatoes. mer...
2221 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...

19 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Je_lena 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.