Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2020
|
63,7 kg
Tappat hittills: 18,8 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2020:
|
1807 kcal
|
Fett: 121,24g | Prot: 78,24g | Kolh.: 89,14g.
Frukost: Золоторожский Хлеб Хлеб Тостовый, Янтарь Сыр Плавленый. Lunch: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Слобода Майонез, Fish House Снежный Краб. Middag: Йошкар-Олинский Мясокомбинат Тушенка Свиная, Protein Rex Батончик Ягодный Пай. Snacks/Annat: O'Zera Шоколад 75% Ecuador. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|