Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2020
|
91,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 19,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2020:
|
396 kcal
|
Fett: 14,64g | Prot: 11,68g | Kolh.: 59,45g.
Frukost: Хлебный Завод Стандарт Батон, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Сахар, Кофе. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|