Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2020
|
71,2 kg
Tappat hittills: 43,3 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2020:
|
1182 kcal
|
Fett: 54,16g | Prot: 96,40g | Kolh.: 73,36g.
Lunch: Noal Queso Cremoso, Pepino (con Cáscara), Tomates Rojos, Cerealitas Cerealitas Semillas de Lino, Milanesa de Pollo al Horno. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|