Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2020
|
69,5 kg
Tappat hittills: 20,8 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2020:
|
462 kcal
|
Fett: 15,95g | Prot: 59,67g | Kolh.: 16,92g.
Frukost: Хек Жареный, Кефир 2,5%. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|