|
Arada dışarıda güzel bir kahvaltı yapmak lazım 😊
Visa kostkalendern, 07 februari 2020:
|
929 kcal
|
Fett: 25,24g | Prot: 59,92g | Kolh.: 112,26g.
Frukost: Patates Kızartması, Beyaz Ekmek, Salam, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Simit. Lunch: Torku Pr12. Middag: Portakal, Halk Ekmek Beyaz Ekmek, Haşlanmış Tavuk Göğsü. mer...
|
|
 Kommentarer
Afiyet olsun canım 🌹❣️😘 arada lazım tabii 🙃
07 feb 20 av medlem: Hatcik.
|
07 feb 20 av medlem: MeriihKartal1903🦅
|
afiyet şifa olsunda bu ne pehriz bu ne lahana turşusu bilmediğimiz bi diyetli bu yoksa kilo verdinde ödülün mü bu 😋
07 feb 20 av medlem: yağmur99yağmur
|
Valla ben hiçbir zaman bu ugulamayı kullandığım süre boyunca diyet yapmadım. Sadece yediklerimi düzenleyerek 30 kilo verdim, bu da hastaneye gittiğim günler dışarıda yapmak durumunda kaldığım kahvaltılardan birisi sadece 😊
07 feb 20 av medlem: zmeysage
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|