Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2020
|
48,9 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2020:
|
1025 kcal
|
Fett: 50,07g | Prot: 94,41g | Kolh.: 45,56g.
Frukost: Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Sari Roti Roti Tawar Double Soft. Lunch: Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Grilled Chicken. Middag: Apples (Without Skin) . mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ninakamasan 's vikthistorik
|