Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2020
|
60,8 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2020:
|
1348 kcal
|
Fett: 54,83g | Prot: 78,95g | Kolh.: 137,99g.
Frukost: Ичалки Сыр Диетический, Коломенское Батон Нарезной, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Lunch: Молком Сырок Творожный с Ванилином. Middag: Азбука Вкуса Молоко 1,5, Куриные Крылышки с Кожей, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Запеченный Картофель. Snacks/Annat: Питахайя, Магнит Яблоко. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|