Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2020
|
105 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2020:
|
1071 kcal
|
Fett: 39,97g | Prot: 160,27g | Kolh.: 8,57g.
Middag: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Abobrinha Refogada. Snacks/Annat: Coração de Boi. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
leocadio90584 's vikthistorik
|