Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2020
|
77,6 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2020:
|
712 kcal
|
Fett: 13,53g | Prot: 57,02g | Kolh.: 92,92g.
Lunch: Frosta Bratkartoffel Hähnchen Pfanne. Middag: Zitronensaft, Eiklar, Erdbeeren, Magerquark. Snacks/Annat: Bananen. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|